Monat: August 2020
Krank ist nunmal krank
Schon wieder war ich rund zwei Wochen krank. Zunächst legte mich meine Migräne wieder für ein paar Tage Anfang August lahm. Mit starken Kopfschmerzen und…
Wie man den Berg hinauf kommt
Dass Bergläufe eine völlig neue Belastung für meinen Körper und Geist sein würden, nachdem ich jahrzehntelang nur im flachen Münsterland lief, war mir von vornherein…
Ziele für den Schlickeralmlauf
Natürlich hat man, wenn man sich zu einem Wettkampf anmeldet, immer das große Ziel vor Augen: Den Marathon unter 2 Stunden, die 10 km unter…