Monat: Mai 2020
Endlich wieder schwimmen
Seit inzwischen gut zwei Monaten war ich bedingt durch die Corona-Krise nicht mehr im Wasser. Sämtliche Hallen- und inzwischen auch Freibäder waren seit Mitte März…
Eine Woche fasten
Es gibt unterschiedliche Formen des Fastens: Intervallfasten, Heilfasten, die christliche Fastenzeit, den Ramadan, … Einige dieser Formen habe ich in der Vergangenheit bereits durchgeführt. Nun…
Was man mal so mitnehmen kann III – oder eben doch nicht
Nachdem der Halbmarathon im Training in einer für mich wirklich perfekten Zeit so super lief, hatte ich für die folgende Woche den 10-km-Test vorgenommen. Weiterlesen:…